運動不足を痛感します😵 今日朝起きたら、左太ももと右腕が筋肉痛に…😱 もちろん原因は、昨日の雪かき⛄でしょう。 ほんの少しだし! 次の日に症状が出るなんてまだまだ若い証拠じゃん! なんて色々言い訳を考えてしまいました😅 明日もっとひどいことになっていな…
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